Atualmente, no cenário mundial da globalização, pode-se dizer que a peça mestre desse quebra-cabeça para você chegar ao sucesso e mantê-lo chama-se COMUNICAÇÃO. Não se refere às mídias sociais, publicidades e propagandas. Os dois ingredientes mágicos dessa receita é a comunicação intra e interpessoal, nessa ordem.

Nesse mundo acelerado e com mudanças constantes. A comunicação é a primeira atitude que temos para nos atualizarmos, para nos relacionarmos com tudo e com o todo. A comunicação com ruídos pode ser uma arma, a palavra proferida age como um gatilho, uma vez acionado não há volta.

Ela pode abrir horizontes imagináveis como também pode atirar pessoas em abismos, podendo destruir sonhos, afetando gerações. Somos feitos de palavras, elas são a nossa única realidade ou, pelo menos, o único testemunho de nossa realidade.

A influência da comunicação intrapessoal

A comunicação intrapessoal é o diálogo interno que temos com nós mesmos. É a forma como nós recebemos as informações e como as interpretamos, como se nós fossemos o emissor e receptor ao mesmo tempo. E é dessa maneira que são formadas as nossas crenças (nos dão ou não permissão), valores (motivação), competências, hábitos e demais comportamentos, ou seja, a nossa realidade. Que irá influenciar a nossa comunicação intrapessoal.

Para se chegar ao sucesso com ecologia e congruência é necessário dominar a arte da comunicação, onde vários estudos comprovaram que o sucesso é construído por 80% de influência da inteligência emocional e 20% do alto desempenho (QI). Provavelmente você já passou por alguma situação onde alguma emoção te influenciou negativamente e que acabou influenciando em sua comunicação.

Precisamos ter esse equilíbrio interno para que consigamos usar mais eficientemente nossas habilidades, sejam elas quais forem. Inclusive em relação a nossa comunicação, para nos relacionarmos com o mundo eficientemente.

Como são formadas nossas experiências internas

Como se inicia a incongruência entre mente e corpo e com a intenção positiva nossa mente cria estratégias tentando resgatar a homeostase (equilíbrio). Assim começa nossos conflitos internos no qual inconscientemente acabamos refletindo para o mundo.

Desde a formação do feto até por volta dos 07 anos de idade o sistema emocional (sistema límbico) ainda prevalece como o maior responsável pela aprendizagem e memória da criança.
E Desde cedo somos “enquadrados” quando expostos por nossa cultura, parentes, docentes, amigos às dualidades do mundo. Onde nos dizem o que é certo e errado, do que podemos acreditar ou não, o que podemos fazer ou não.

E por instinto o ser humano tem a necessidade de se sentir incluso, pertencendo, com aceitação, apreciação e admiração e para conseguirmos esse desejo, acabamos deixando a nossa própria essência e de forma inconsciente criamos novos papéis (identidades) com todos esses enquadramentos que julgamos necessários, para “sermos o que o mundo quer que sejamos”, com o objetivo de conseguirmos a aceitação, apreciação e admiração.

Porém essa nova identidade que criamos, no qual podemos chamá-la de identidade de sobrevivência, nunca será ecológico com nosso estado interno, pois não estamos sendo nós mesmos. E esse é um dos principais fatores no qual nosso sistema emocional se manifesta, pois sempre estará de sentinela querendo nos alertar (avisar) se estamos agindo e pensando com congruência ou não, em relação à nossa essência primária.

Da mesma forma que vemos o mundo, é como nós nos relacionamos com ele, pois essa é a nossa realidade. A nossa comunicação é do tamanho de nossa percepção e assim podemos compreender o porquê e como a comunicação intrapessoal influencia diretamente a comunicação interpessoal

Por Lineo Carvalho